親戚の姉ちゃんが、っていうてもワシと一回り半位年上のおばちゃんやけど、地元でたいやき屋をはじめた。ＦＣやけど。開店前は試し焼きのたいやきを山ほど持ってきてくれたらしい。で、こないだ開店、おかげさんで行列が出来てるそうな。いつまで行列が続く…

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ちょいと買い物を済ませ、昼ごろジムへ。その前に駅前のドラッグストアでウィダーインゼリーみたいな容器のアミノ酸系のヤツを購入して飲む。ジムに入ると、お、ええ具合に空いている。有酸素運動の今日のお供の音楽、まずは「レッドdeハッスル」を数回リピ…

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今日はじっくり。有酸素運動30分、マシンを3set、そしてまた有酸素運動30分。本来はこのメニュー。今日はずっとwith iPod。昔から聴いている中途半端にノリノリの曲ばっか集めた。sure danseとか、TIMEシャワーにうたれてとか、20年以上前の「懐メロ」ばっか…

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20度超えって、まだ２月やん。東京は春一番を観測。ビルの中におっても、いままでと違う暖かさやったもんな。明日はまた平年並み、10度に届くかどうか、みたい。体調管理が大変やな。

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Ｙと一緒に会社を出たのが7時。今日もジム行くんやと話す。8時過ぎに入る、比較的すいている。7時台よりも8時台がすいていることを学習済み。今日も1setのショートバージョン。やはりマナー悪いやつおるわ、今日は日本人（たぶん）。また痺れ切らしてどいて…

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三歳の女の子からもらった手紙に、週末返事を書いた。ミニーのカードに。そしたら今日、お父さんがムービーを添付したメールをくれた。両手でカードを持ち、「お、て、が、み、ど、う、も、あ、り、が、と、う」。ワシがひらがなで書いた内容を、一文字ずつ…

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水曜日みたいな気ぃするけど、まだ火曜日。送別会＋αの飲み会やった。こないだ、部長に昼飯ごちそうになった中華料理屋。でてくるでてくる。次々と料理が出て、飲みホーダイ！あかんで、セーブせな（笑）。ま、ええかみたいな事で、いつもの調子…。明日頑張…

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19時に会社を出た。昨日に引き続き、今日もExcelとにらめっこ。アカンアカン。今日も絶対行くぞと決めていた。到着が20時過ぎ。今日は2setにしよう。前後20分ずつ有酸素運動、でマシンを2set。昨日は1setのショートバージョンやとしたら、今日はミディアムバ…

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今日は朝から休日出勤。部長と一緒に次年度予算の策定資料と、ワシがリーダーをやる新PJの資料作成。他にだれも出勤しておらず、はかどった。昼は近所の中華料理屋のランチ、部長のおごり、ごちそうさまです。午後も順調に仕事が片付き、やれやれ。で、17時…

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名古屋近郊のJRエリアで運転される313系電車にそっくりなディーゼル、キハ25。地元紀勢線でもこないだから試運転してるらしい。313そっくりの３ドア、ドアのステップはオプションのようですが、見た目前照灯の位置が違うくらいかな、ぱっと見。武豊線が電化…

久しぶり、っていうか先週日曜日以来のジムです。あれ、選手土曜日と同じ時間帯なんやけど、比較的空いている。ええぞおおおお、マシンの待ちもほとんど無くて、サクサクとメニューをこなしちゃいました。有酸素運動、クロストレーナーは筋トレ前後に３０分…

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こないだもらった三歳の女の子からの手紙の返事、今日、頼んであった彼女の大好きなミニーの３Ｄのカードが到着したので、早速返事を書いた。「おてがみどうもありがとう」から始まり、全部ひらがな（笑）。Ｋちゃんには、手紙を書いたら返事がくること、も…

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昨日今日と飲み会連チャン。嫌いではないので、問題ないが、腹周りだけちょっとね（笑）。今日はシステムや端末機、自動機のメーカー関係者との会。ただね、今日になってドタキャンが…。会費だけ貰うか（笑）。

今日は、久々に外勤。部長と四ツ谷まで。遠いなあ、中神から…。三鷹も遠いと思たけど、さらに30分。定例会はサクッと終わり、明るいうちから飲み。四ツ谷駅前の路地を入ったとこの居酒屋。酒もつまみも美味しくいただきました。

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昨日帰宅したらクロネコの不在票。津の姪っ子からのチョコレートやった。今日、少々体調が思わしくなかったのと、コレを受け取ろうとジムを休みにした。駅からの帰り、昨日から置きっぱやった自転車で営業所に向かう。食品なので、コンビニ受け取りができな…

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帰り際、降り出したよ、雪。またかいな。帰り電車止まったりしたらアカンし、今日はジムやめとこか。大粒のボタ雪やったけど、小さい粒に変わってきた。10cm積もるかも、って予報。あ、いまiコンシェルに「大雪注意報」って情報がきた。早よ帰ろ。

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