ちょいと買い物を済ませ、昼ごろジムへ。その前に駅前のドラッグストアでウィダーインゼリーみたいな容器のアミノ酸系のヤツを購入して飲む。ジムに入ると、お、ええ具合に空いている。有酸素運動の今日のお供の音楽、まずは「レッドdeハッスル」を数回リピ…

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