ちゃれんじジム#7

19時に会社を出た。

昨日に引き続き、今日もExcelとにらめっこ。

アカンアカン。

今日も絶対行くぞと決めていた。

到着が20時過ぎ。

今日は2setにしよう。

前後20分ずつ有酸素運動、でマシンを2set。

昨日は1setのショートバージョンやとしたら、今日はミディアムバージョン。

気持ち良い。

帰り際、カウンターに最初にメニュー作ってくれたＹさん。

ちょっと会員証貸してもらえますかという。

2月3月はキャンペーンで安くレギュラー会員＋レンタルなんやけど、4月から「てぶら会員」に切り替えを申し込んである。

目印のシールを貼りますねと、小さいクジラのマークのシールを貼ってくれた。

明日は飲み会で来られないんでと話すと、ビールより焼酎、なにげにサラダを多くね、とアドバイス。

気持ち良く帰りの電車、一駅なんで、はい、永山到着〜。