ちゃれんじプール#11

夕飯を早めに済ませ、また18時半までに家を出る。

もちろん、チャリ、自分でそうするって決めたから。

片道20分のアップダウン。

ええ、準備運動やな。

さて、今日は50mレーンが若干混雑、しかもチビたちで。

じゃあと、25mプールでチョコチョコ往復。

今日も500ｍ泳いで、500ｍ歩くというデフォルトメニュー。

呼吸もずいぶん楽チンで、なんかええ感じ。

まだまだ続けよう。

明日はプールの定休日。