ちゃれんじ#101
今日も朝から会社、ぼちぼち仕事をこなした。
夕方のプールと少林寺拳法でストレス発散を思えば、こんな仕事、なんてこたない(笑)。
さて、四時前にプールに到着、難波スポタカの通販で買うた新しいパンツをはく、昔の競泳用の短いヤツではなく、膝上までのスパッツタイプ。
濡れると、speedoのロゴが浮かび上がる。
かっちょええ〜、見た目から入る方なんで…(笑)。
さて、着替えてシャワーを浴びると、ちょうど館内放送が入り「休憩」タイム。
あれれ、タイミング悪う。
監視員の兄やんに聞いたら、10分間ですと。
準備運動などして待った。
さあ、泳ぐぞ〜。
相変わらず、ええ具合に空いてる。
おや、いつも見掛ける、きれいなバタフライのおじいさんが今日はいない。
ワシはマイペースで、今日は400m泳いだ。
毎週100mずつ、ちょっとずつ増やしてる。
ゆっくり、大きく泳ぐ。
ふうっ、いっぱい深呼吸!
ほてった体をクールダウン、着替えて道場へ。
先生も少し早く到着、車の中で雑談する。
「あれ、Hさん眠いの?」先生に聞かれた。
ありゃ、疲れが顔に出てたかな。
さてさて、練習開始。
今日も先生は試験担当、残りを有段者とワシとIで担当。
ワシは一級受験の中学生と新中学生を見た。
今までの黄帯、緑帯よりはやりやすい、さすが茶帯。
当然、自分自身の復習も。
前半終了、おっ、後半の一般部は春からの新中学生も参加、いつもより賑やかデス!
こんなことからも、ちょっとした春を感じる、少し嬉しくなる。
Sさんの指導で、天地拳第一系から六系までを反復練習、初段試験では表、裏両方やらなアカン、Iと一緒にやってみた。
第四系の裏がやりにくい…何度もやってみる。
「Hさん汗かきだね」と子供らに言われるほど、汗をかいた。
終わって外に出ると、夜風が気持ち良い、上着いらんくらいや。
桜の枝も重たそうにつぼみをつけてきましたね。
本格的な春はもうすぐソコ、ですな。