ちゃれんじジム#30
お、今日は30回目やな。
別に意識してないけど、記録として書いているわけで。
今日は、バイクのエクササイズが無いらしく、フロアの半分が消灯。
サクサクとクロカン30分2本を終わらせた。
まだ暫くは有酸素運動を続けよう。
今日もええ感じに汗だくデス。
お、今日は30回目やな。
別に意識してないけど、記録として書いているわけで。
今日は、バイクのエクササイズが無いらしく、フロアの半分が消灯。
サクサクとクロカン30分2本を終わらせた。
まだ暫くは有酸素運動を続けよう。
今日もええ感じに汗だくデス。