ちゃれんじ#06

今日は少しハードでした。

基本練習で流水蹴と言うのをやったんやけど、相手の上段突きを体さばきしてかわし、蹴を入れるんやけど、どうもふらつく。

なんでふらつくか。

膝が伸びとるから、なるほど。

意識的に辛く感じるくらいまで曲げてやったら、あら不思議、大丈夫、ふらふらせぇへん。

突きもそう、脇をしめると言うよりは肘を体にくっつける。

で、腰使こて突きが出る瞬間まで肘は付ける。

今日は形を覚えるプラス、正確さも教わった。

だんだん練習も本格的になってきた気ぃする。